怎样避免日光性皮炎的发作

　　日光性皮炎是怎么回事呢？成都润禾医院医生说，该病是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死，并释放介质导致真皮血管扩张，从而引起组织水肿。那么，怎样避免日光性皮炎的发作呢？

　　如何避免患日光性皮炎

　　1、夏季6-8月份的10-14点是日光中紫外线照射为强烈的时间，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤（以浅色为佳），戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。外出时宜穿红色服装，可防止紫外线的危害。

　　2、为有效防晒伤，好外涂“防晒霜”。防晒霜是在普通化妆品中加入防紫外线膏剂调合而成。其防晒原理一是把紫外线反射回去，二是把紫外线滤除。防晒霜的使用有效时间，可用“防晒系数”来表示，如SPF8，SPF16等，数值越高，防晒有效时间越长。

　　3、适当进行皮肤按摩。按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。

　　4、加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

以上就是的资深皮肤病医生关于“皮炎常识”的介绍，医生提醒：治疗皮肤病一定要到成都皮肤病医院。

成都好的皮肤病医院的是哪家

　　成都润禾医院是陕西皮肤病十佳医院医院之一，该院集科研、预防、诊疗、病愈于一体的现代化大型皮肤病专科医院。医院以“关爱皮肤健康，重塑健康皮肤”为社会使命，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，打造陕西皮肤科，推动中国皮肤科学研究进展。成为西北皮肤病预防、诊疗教学科研基地。

　　“

　　温馨提示：过敏性皮炎是一种常见的皮肤病，是非常难去根的，所以一旦发生就非常难痊愈，只有多了解一些它的过敏原，然后尽量远离过敏原，才能减少它的复发率。

如果您还有关于皮炎的其他相关问题，您可以直接【免费在线咨询】或者拨打全国免费热线电话028-85352198由医生在线为您解答相关疾病问题，根据您的情况给予针对性的指导意见，提供更为的治疗方案，并严格保密。