怎么预防干燥性皮炎

　　怎么预防干燥性皮炎？如今空气出现了很的问题，由于气候干燥，这个事情是干燥性皮炎发病的季节，下面就请皮肤病医生给朋友们讲解一下预防干燥性皮炎的办法。

　　天气干燥，皮脂腺分泌机能减退，导致皮肤水脂平衡代谢紊乱和偏碱性，而屋里的暖气又“雪上加霜”，中、干性皮肤很容易会出现瘙痒，而出现瘙痒后一般会增加洗浴次数来止痒，或者使用碱性较大的沐浴用品，再加上一些人由于怕冷，沐浴时洗澡水温度较高，这些都会破坏皮脂腺和汗腺分泌物共同组成的天然薄膜，加剧皮肤水分的蒸发，促使干燥性皮炎发生或加重。

　　怎样预防干燥性皮炎：

　　预防干燥性皮炎，除了建议不宜用太热的水洗澡或蒸桑拿的时间不宜太久、频率不要太高之外，要选择较为温和的沐浴用品，一般每周沐浴一至两次为宜，还应该在洗澡后趁皮肤湿润的时候，使用硅油霜、维E霜等油脂成分较高的保湿霜对皮肤保湿。

　　此外，采用与平时不同的“浴法”也是不错的选择。譬如柑橘浴，可以促进血液循环，防止皮肤水分蒸发，柑橘类的水果包括橘子、柠檬、柚子、柳橙等，它们的果皮中含有松油、柠檬醛等用来提取精油的成分。

　　而且这些成分在皮肤表面可以形成一层薄膜，防止水分蒸发，不但可以使滋润的效果持续一段时间，同时还有防止出浴后体温迅速下降的功效。

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